Cours intensif - Introduction

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Cours intensif - Introduction

Brève description

Notre experte en fitness Michaela Holle nous explique ce qui nous attend lors de cet entraînement complet et quels sont les effets positifs d’un entraînement régulier (au moins 2 fois par semaine). Suis ses conseils pour optimiser cette séance !

Exercices inclus
  1. Introduction 02:01

Données workout

2 min
Michaela Holle
Michaela Holle