Voici la version courte de l'entraînement intensif par et avec Michaela Süßbauer. Ce mélange d’exercices CAF et de cardio se chargera de redessiner les contours de notre corps, laissera fondre nos kilos superflus et nous permettra de nous exhiber en bikini avec fierté!

Même les fans de fitness ambitieux vont transpirer en suivant cet entraînement et stimuler leur métabolisme. Dès les premières minutes, la combustion des calories s’active à plein régime. Simultanément, les jambes et les fessiers se renforcent.