Step mit Jessica - Komplettkurs
Step mit Jessica - Komplettkurs
Brève description
Fit werden, Fett verbrennen und dabei Spaß haben – mit Jessicas brandneuem Step-Workout klappt's!
Die international bekannte Step-Expertin zeigt hier gemeinsam mit ihren Co-Presentern die besten Choreos für den Sommer-Groove.
Aus den Basis-Bewegungen werden Schritt für Schritt spritzige Moves aufgebaut. Das macht nicht nur gute Laune, sondern verbrennt auch jede Menge Kalorien und macht einen knackigen Po! Außerdem ist die Trendsportart Step ein toller Fatburner und verbessert das Fitness-Level spürbar.
Exercices inclus
- Teil 1 17:10
- Teil 2 10:50
- Teil 3 14:42
- Stretching 01:47