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In diesem kurzen Erklärvideo erfährst du, worauf es bei Steffi Rohrs Beach Body-Workout ankommt. Das Besondere an der Kursreihe für deine Strandfigur ist die Steigerungsmöglichkeit innerhalb der Bewegungseinheiten, da die meisten Übungen in zwei Schwierigkeitsstufen gezeigt werden.
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