Dieser Kurs ist perfekt für dich geeignet, wenn du den Aufbaukurs dieser Yoga-Reihe gut beherrschst. Der Vinyasa-Flow dieser Übungseinheit wurde „on Beat“, gestaltet. Fließend hängst du Bewegungen wie Vorbeuge, Sprinter und Krieger aneinander - und das alles passend zur begleitenden Musik.