Yoga am Abend 6 - Intuition
Yoga am Abend 6 - Intuition
Kursbeschreibung
Können wir unsere innere Kraft selbst beeinflussen? Atebiesinro Iyinboh leitet dich durch einen kurzen Yoga-Flow, der dir hilft, genau das zu tun. Durch Bewegung im Atemrhythmus stärkst du deine Verbindung zu dir selbst. Während du durch die Asana-Praxis die Fähigkeiten deines Körpers neu entdeckst.
Ates Mantra: Ich bin beständig, ich bin genug, ich bin bedeutsam & stehe in tiefem
Vertrauen mit mir selbst.
Enthaltene Übungen
- Intuition 10:40
Workout-Facts
mittelschwer
11 Min
42 kcal
Ate Iyinboh
Matte, ggf. Kissen, Yogablöcke und Decke