Morning Workout - fester Bauch
Elisa Dambeck
11 Min 63 kcal
Morning Workout - fester Bauch

Morning Workout - fester Bauch
Mit diesem Kurs im Stand und am Boden kannst du deinen Bauch wunderbar definieren und gut gelaunt in den Tag starten! Crunches, "Fahrrad fahren", Planks und mehr - insgesamt 10 Übungen, die jeweils eine Minute dauern, stehen auf dem Programm, um die schräge und gerade Bauchmuskulatur zu mobilisieren und zu straffen.
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Morning Workout 410:37
Elisa Dambeck

Länge:00:10:37
Level:leicht
Körperpartien:Bauch
Trainer:Elisa Dambeck
Darsteller:Elisa Dambeck
Hilfsmittel:Matte
Drehort:Deutschland
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Kursbeschreibung
Enthaltene Übungen
Allgemeine Infos
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