Avec la série corps de plage 2 présentée par Stefanie et son assistante Katharina, ton corps sera encore plus parfait ! Ta silhouette sera redessinée efficacement et raffermie. Tu augmentes également ton endurance.

La version tout-en-un de la série corps de plage 2 est idéale comme unité d’entraînement avec des exercices dynamiques pour le ventre, les jambes, les fessiers et le tronc.

Utilise les changements de position comme des petites pauses pour détendre tes muscles. Persévère jusqu’à la fin de la séance, cela en vaut la peine ! Les instructions de Stefanie t’aident à suivre l’entraînement jusqu’au bout.