1 | Stretching | 08:31 |
Länge: | 00:08:31 |
Level: | leicht |
Körperpartien: | Oberkörper, Bauch, Beine & Po, Ganzkörper |
Trainer: | Stefanie Rohr |
Darsteller: | Stefanie Rohr, Sandra Laukemann |
Hilfsmittel: | Matte |
Drehort: | Deutschland |
Hinweis: | Bitte immer nur so weit in die Dehnung gehen, wie es gut tut. Das kann durchaus von Tag zu Tag unterschiedlich sein. |