Allena i tuoi addominali e rassoda e tonifica il tuo sedere: Michaela Süßbauer e la sua assistente ti mostreranno degli esercizi per migliorare la tua silhouette e per avere un sedere sodo e tonico

Il vasto programma di Nina Winkler è ottimo per una perfetta prova bikini e per avere un corpo sodo e snello. Con questo diversificato programma, il divertimento è assicurato mentre tonifichi il tuo corpo - e il tempo vola!

Lo speciale allenamento bruciagrassi e gli esercizi per tonificare sono la perfetta combinazione per raggiungere il prima possibile risultati visibili.

Nota: Inoltre consigliamo di fare altri corsi della serie Bikini perfetto. Oppure se disponi di più tempo, scegli l'intero corso Bikini perfetto.