Immer locker aus der Hüfte: Das temperamentvolle "Latin Dance Workout" vereint effektives Cardio-Training und eine riesige Portion Spaß am Tanzen. Zu heißen Rhythmen werden Ausdauer, Balance & Koordination verbessert, und auch die Fettverbrennung wird ordentlich gepusht.

Zu mitreißenden Latino-Grooves entwickeln Anette Alvaredo und ihr Co-Präsenter Schritt für Schritt mehrere temporeiche Choreografien für Fortgeschrittene, bei denen der gesamte Körper trainiert und gefordert wird. Detaillierte Erklärungen helfen dabei, die Abläufe zu verinnerlichen. Fun-Factor inklusive!

Keine Panik, wenn's nicht gleich auf Anhieb mit dem perfekten Hüftschwung klappt: Mit ein bisschen Übung wird das schon!