Steffis Rücken Flows - Einführung
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Steffis Rücken Flows - Einführung
Breve descrizione
In dieser kleinen Einweisung erklärt dir Steffi, wie das Rotationstraining für deinen Rücken aufgebaut ist, worum es geht und worauf du dabei achten musst. Alles, was du brauchst, ist eine Matte - und los geht’s!
Esercizi inclusi
- Einführung 01:25
Dati workout
1 min
Stefanie Rohr