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Eine kurze geführte Meditation, gesprochen von Ralf Bauer.
Den Kopf freimachen, die Gedanken ziehen lassen, loslassen - besser kann man Stress und Hektik kaum entgegenwirken! Nicht nur als Abschluss von "Hatha Yoga mit Ralf Bauer 2" eine echte Wohltat.
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