Jimmy Outlaw
Jimmy Outlaw
Jimmy Outlaw est prof de danse et de fitness exerçant à l’internationale. Après avoir vécu en Allemagne, en Espagne, en Afrique du Nord et aux USA, il a désormais posé ses valises à Tokyo.

Depuis 10 ans, Jimmy Outlaw travaille en tant que coach de danse professionnelle et chorégraphe avec des spécialités comme le hip-hop, le street-dance et la new school. Il a participé à des ateliers de danse à la Stage School de Hambourg et chez Marty Kudelka (chorégraphe de Justin Timberlake) à Los Angeles. En tant qu’instructeur de fitness, Jimmy Outlaw dispose de formations solides (licence de fitness collectif, instructeur IFAA, coach personnel, diététicien). Il propose des cours et des séminaires dont l’objectif est de donner à ses clients une meilleure condition et sensation physique.
Pour notre studio en ligne, il propose de nombreux cours de danse entraînants tout en aidant à redessiner sa silhouette. Les séances de Jimmy permettent de retrouver la forme en un temps éclair !
Cours de Jimmy Outlaw
Functional Workout - Hauptkurs
de
Jimmy Outlaw
Functional Workout - Hauptkurs
Workout nur mit dem eigenen Körpergewicht: Jimmy und Vanessa machen fit & sexy!
95 Min 976 kcal
Jimmys Bauchtraining - Level 1
de
Jimmy Outlaw
Jimmys Bauchtraining - Level 1
Effektive Übungen für die geraden und schrägen Bauchmuskeln (Level 1).
22 Min 153 kcal
Rücken-Flow - Komplett
de
Jimmy Outlaw
Rücken-Flow - Komplett
Fließende Übungen stärken und dehnen - für mehr Vitalität und Kraft im Rücken.
76 Min 399 kcal
Jimmys Bauchtraining - Level 3
de
Jimmy Outlaw
Jimmys Bauchtraining - Level 3
Intensiv und effektiv - knackiges Bauchtraining trifft Fatburner-Moves (Level 3)
26 Min 290 kcal
Functional Workout - Brust
de
Jimmy Outlaw
Functional Workout - Brust
Intensive Übungen für einen tollen Oberkörper und sexy Konturen.
15 Min 147 kcal
Rücken-Flow - oberer Rücken
de
Jimmy Outlaw
Rücken-Flow - oberer Rücken
20 Minuten stärken, bewegen, dehnen - toll gegen Verspannungen im oberen Rücken.
20 Min 132 kcal
Jimmys Bauchtraining - Level 2
de
Jimmy Outlaw
Jimmys Bauchtraining - Level 2
Bodenübungen für Bauch und Taille - mit Crunches und Stützpositionen (Level 2)
30 Min 273 kcal
Rücken-Flow - unterer Rücken
de
Jimmy Outlaw
Rücken-Flow - unterer Rücken
Den Rücken kräftigen und lockern, die Haltung verbessern, Beschwerden vorbeugen.
49 Min 242 kcal
Functional Workout - Arme
de
Jimmy Outlaw
Functional Workout - Arme
Intensives Arm-Workout für Bizeps und Trizeps - für mehr Kraft und Definition.
17 Min 152 kcal
Functional Workout - Rücken
de
Jimmy Outlaw
Functional Workout - Rücken
Hier wird der gesamte obere und untere Rücken gestärkt und funktional bewegt.
13 Min 146 kcal
Functional Workout - Bauch
de
Jimmy Outlaw
Functional Workout - Bauch
Effektive Übungen für einen flachen, definierten Bauch - Crunches, Stütz uvm.
16 Min 171 kcal
Functional Workout - Schultern
de
Jimmy Outlaw
Functional Workout - Schultern
Tolle Übungen für eine sexy Schulterpartie - perfekt definiert und austrainiert.
16 Min 188 kcal
Functional Workout - Beine
de
Jimmy Outlaw
Functional Workout - Beine
Schöne schlanke Beine und ein knackiger Po - mit Jimmys Workout kein Problem.
10 Min 122 kcal
Rücken-Flow - Warm-up
de
Jimmy Outlaw
Rücken-Flow - Warm-up
Ob zum Aufwärmen oder als Mini-Workout - diese sechs Minuten tun dem Rücken gut.
6 Min 24 kcal
Jimmys Bauchtraining - Mobilisation
de
Jimmy Outlaw
Jimmys Bauchtraining - Mobilisation
Die Muskeln lockern, den Körper funktional bewegen - toll nicht nur als Warm-up.
6 Min 39 kcal
Functional Workout - Warm-up
de
Jimmy Outlaw
Functional Workout - Warm-up
Muskeln aufwärmen, den Körper mobilisieren - perfekt als Trainingsvorbereitung.
8 Min 48 kcal
Jimmys Bauchtraining - Einführung
de
Jimmy Outlaw
Jimmys Bauchtraining - Einführung
Bauchtraining: Welches Level für welche Ziele? Fitness-Profi Jimmy erklärt's.
1 Min 0 kcal
Dance Workout - Level 1
defrit
Michaela Süßbauer
Dance Workout - Level 1
Toll zum Starten: Grundschritte aus Jazz Funk, Hip Hop, Street Dance und Co.
33 Min 216 kcal
Dance Workout - Einführung
defrit
Michaela Süßbauer
Dance Workout - Einführung
Zeigt wie´s geht und erklärt alle Begriffe - danach kann´s los gehen
12 Min 93 kcal
Dance-Workout - Level 2
defrit
Michaela Süßbauer
Dance-Workout - Level 2
Ein tolles Dance-Workout auf mittlerem Niveau: Jazz Funk, Hip Hop, Street Dance.
42 Min 291 kcal
Dance-Workout - Level 3
defrit
Michaela Süßbauer
Dance-Workout - Level 3
Let´s Dance! Jazz, Funk, Hip Hop, Street Dance - hier geht´s richtig zur Sache
60 Min 432 kcal
Dance Workout - Dance-Loop
defrit
Michaela Süßbauer
Dance Workout - Dance-Loop
Dance-Loop mit Fun-Factor - 30 Min. Choreografie ohne gesprochene Anweisungen
26 Min 235 kcal
Latin Dance Workout - Einführung
de
Anette Alvaredo
Latin Dance Workout - Einführung
Immer locker aus der Hüfte - Basics und Grundschritte im Latin-Dance.
17 Min 117 kcal
Latin Dance Workout - Einsteiger
de
Anette Alvaredo
Latin Dance Workout - Einsteiger
Spritzige, kleine Choreografien für Einsteiger - zu mitreißenden Latino-Grooves
29 Min 231 kcal
Latin Dance Workout - Fortgeschrittene
de
Anette Alvaredo
Latin Dance Workout - Fortgeschrittene
Ein Cardio-Training mit Fun Factor: Bei heißen Latin-Choreos purzeln die Pfunde.
38 Min 366 kcal
Latin Dance Workout - Einsteiger kurz
de
Anette Alvaredo
Latin Dance Workout - Einsteiger kurz
Tanzen, Spaß haben, fit werden - zu heißen Rhythmen entstehen spritzige Choreos.
23 Min 178 kcal
Latin Dance - Dance-Loop
de
Anette Alvaredo
Latin Dance - Dance-Loop
Tanzen, Tanzen, Tanzen! Die Gruppen-Choreo bringt Partyfeeling ins Wohnzimmer
31 Min 369 kcal
Latin Dance Workout - Kurzprogramm Fortgeschrittene
de
Anette Alvaredo
Latin Dance Workout - Kurzprogramm Fortgeschrittene
Fit werden und Spaß haben - temporeiche Choreografien zu heißen Latino-Grooves
13 Min 113 kcal