Steffi Rohr hat einen fordernden, perfekt abgerundeten Yoga Flow für dich. Nachdem du deinen Körper mit Sonnengrüßen und sanften Bewegungen auf die anstehende Asana-Praxis eingestellt hast, geht es nahtlos in einen funktionalen Flow über. Dieser lässt dich deinen Po, als auch die Muskeln deiner Körpermitte spüren – und belohnt mit einem angenehmen Stretching zum Abschluss.