Du hast Michaela Süßbauers Yoga-Sequenz drauf? Super! Dann ab auf die Matte! Während du in dein Element abtauchst und im Takt der Musik durch Hund, Boot und Wild Thing flowst, forderst du beinahe spielerisch deine Muskeln, Kondition und Koordination.

Bitte beachte auch, dass dieser Kurs viele Stützpositionen enthält.